寒冷的冬季已然來臨，而冬季是各類疾病高發季節，尤其在長者群體中表現突出。為關愛老年人身體健康,提高老年人寒冷冬季的養生能力，1月4日，新河苑在群英村村委會點開展冬季養生講座。

本次講座圍繞中醫四季養生之道、冬季養生特點、冬季養生要點、冬季養生飲食等四大類展開，生動形象地為村民們講解了在日常生活起居、飲食、運動及慢性病防治、季節養生保健等方面的基礎知識和注意事項。村民們都聽得非常認真，老師通俗易懂的方式，受到了大家的一致好評。

還有大半個月就要過年了，糖果旺季即將來臨，信息苑的老師還為村民們帶來了自制牛軋糖活動。老師先詳細講解了牛軋糖的制作步驟、技巧及注意事項。接下來，村民們從融化黃油到倒入棉花糖，從花生翻炒到原料壓實，每一步都細致認真，就這樣經過一個多小時的時間，一塊塊奶味十足的自制牛軋糖就出爐了。

活動結束后，參與活動的村民們紛紛表示：今天的活動意義非凡，既學習了冬季養生知識，樹立了科學、正確的健康觀念，還收獲了甜蜜蜜的牛軋糖。